Друзья, 

приветствую Вас на моем сайте! 

Меня зовут Владимир Бирук. Я тренер по бодибилдингу, фитнесу и пауэрлифтингу, а также профессиональный спортсмен (бодибилдинг и пауэрлифтинг).

Имею знания и практический опыт в области фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга, диетологии:

Предлагаю услуги 

онлайн-коучинга

Уверен, каждый может получить тело, о котором мечтает. Для этого необходимо желание и правильная помощь.

Если вы открыты, мотивированы и хотите поднять свое тело на следующий уровень, я помогу Вам это сделать. 

Мои достижения в спорте:

БОДИБИЛДИНГ IFBB

IFBB профессионалы Elite Pro:

IFBB любители:

ПАУЭРЛИФТИНГ IPF:

Обо мне

биография

Детство.

Появился я на свет самым обыкновенным образом)) в Украине, а именно на Волыни. Место с очень красочной и первобытной природой, куда я люблю возвращаться. 

Здесь же пошел в школу, где учился на отлично (олимпиады, грамоты и все такое). Увлекался бегом, футболом и велосипедом по максимуму. Позже поступил в Киевский военный лицей имени Ивана Богуна.  

Кадетство.

На эти 4 года моим домом стала казарма КВЛ. В тот период я действительно хотел быть военным и от «военной муштры», которая была 24 часа в сутки, не страдал никогда – мне это очень нравилось! 

Хотя к окончанию училища я исчерпал свой интерес к этому делу, но именно здесь я встретил учителей и друзей на всю жизнь, здесь начал заниматься пауэрлифтингом. 

Пауэрлифтинг.  Начинаю тренироваться под руководством тренера С.Е.Иванова. Именно с ним я получил очень ценный опыт и знания в пауэрлифтинге, свои основные достижения - стал Чемпионом Европы (юн.), был многократным призером национальных соревнований. Главное – полюбил и понял этот вид спорта.

Тренерская работа.  2010 год – начало работы персональным тренером (ФитнесРеал)

Образование. Закончил, Европейский Университет (правоведение). В дальнейшем для своего профессионального роста, как тренера, прошел обучение в Университете физкультуры.

Тренируюсь самостоятельно. Совмещаю пауэрлифтинг и бодибилдинг. Пробую выступать одновременно в 2х дисциплинах. Бодибилдинг всегда вызывал интерес и в эти годы он начал брать верх)) 

 

В сентябре 2014 выиграл Кубок «ВОСПОРО» по пауэрлифтингу, собрав сумму 1050 кг/собств. вес 105,6 (норматив МСМК). А спустя 2 месяца дебютировал в бодибилдинге и стал чемпионом Украины в категории до 95 кг!

5 Элемент.

В 2012 начал работать персональным тренером в Клубе 5 Элемент. 

Бодибилдинг – 2017 начало карьеры.

Понял, что в спорте, действительно, важна узкая специализация и решил сконцентрироваться на бодибилдинге. Начал тренироваться под руководством Александра Белоуса. В этом же году стал абсолютным чемпионом Киева, Украины, Европы, вице чемпионом Мира.

В 2019 году дебютировал в профессиональной лиге IFBB Elite Pro. Выиграл 2 турнира - Elite Pro Nafplio и Elite Pro Madrid и стал вице чемпионом мира среди профессионалов - IFBB Elite Pro.

Детство.

Появился я на свет самым обыкновенным образом)) в Украине, а именно на Волыни. Место с очень красочной и первобытной природой, куда я люблю возвращаться. 

Здесь же пошел в школу, где учился на отлично (олимпиады, грамоты и все такое). Увлекался бегом, футболом и велосипедом по максимуму. После 7го класса поступил в Киевский военный лицей имени Ивана Богуна.  

Кадетство.

На эти 4 года моим домом стала казарма КВЛ. В тот период я действительно хотел быть военным и от «военной муштры», которая была 24 часа в сутки, я не страдал никогда – мне это очень нравилось! 

Хотя к окончанию училища я исчерпал свой интерес к этому делу, но именно здесь я встретил учителей и друзей на всю жизнь, здесь начал заниматься пауэрлифтингом. 

Пауэрлифтинг.  Начинаю тренироваться под руководством тренера С.Е.Иванова. Именно с ним я получил очень ценный опыт и знания в пауэрлифтинге, свои основные достижения - стал Чемпионом Европы (юн.), был многократным призером национальных соревнований. Главное – полюбил и понял этот вид спорта.

Тренерская работа.  2010 год – начало работы персональным тренером (ФитнесРеал, ТЗ "Гурт")

Образование. В этот период закончил, Европейский Университет (правоведение). В дальнейшем для своего профессионального роста, как тренера, прошел обучение в Университете Физкультуры.

Тренируюсь самостоятельно. Тренируюсь самостоятельно. Совмещаю силовые тренировки и бодибилдинг. Пробую выступать одновременно в 2х дисциплинах. Бодибилдинг всегда вызывал интерес и в эти годы он начал брать верх))

Так, уже самостоятельно, в сентябре 2014 уже выиграл Кубок «ВОСПОРО» по пауэрлифтингу, собрав сумму 1050 кг/собств. вес 105,6 (норматив МСМК). А спустя 2 месяца дебютировал в бодибилдинге и стал чемпионом Украины в категории до 95 кг!

5 Элемент.

В 2012 начал работать персональным тренером в Клубе 5 Элемент.Горжусь, что являюсь частью этой команды!

Бодибилдинг – 2017 начало карьеры.

Понял, что в спорте, действительно, важна узкая специализация и решил перейти в бодибилдинг. Начал тренироваться под руководством известного спортсмена и тренера Александра Белоуса, с которым получил свои основные достижения и опыт в бодибилдинге. В этом же году стал абсолютным чемпионом Киева, Украины, Европы, вице чемпионом Мира.

В 2019 году дебютировал в профессиональной лиге IFBB Elite Pro. Выиграл 2 турнира - Elite Pro Nafplio и Elite Pro Madrid и стал вице чемпионом мира среди профессионалов - IFBB Elite Pro.

Отзывы

Оставить отзыв обо мне
0.0 0 Отзывы
Оставить отзыв
Оценить
Отменить